Se vuoi imparare a giocare, ecco 10 consigli per impugnare la racchetta da padel nel modo giusto. In questo modo potrai controllare meglio il punto di impatto e limitare i danni che possono produrre le vibrazioni rilasciate dall'impatto delle pallinecon la racchetta.
- Differenza del grip per la racchetta da Padel
Il grip è un elemento importante da considerare quando si sceglie una racchetta da Padel. Le differenti tipologie non comportano problemi di giocabilità ma i diversi giocatori potrebbero avere maggiore o minore confort nell'impugnare la racchetta da Padel. Nel Padel il colpo viene eseguito con un movimento piatto del braccio. Di conseguenza, le racchette da Padel hanno bisogno di un grip più stretto per permettere al giocatore di avere il controllo sulla palla.
- Lunghezza del manico
In questa sezione del blog, parleremo di come la lunghezza del manico può influenzare il gioco del padel. Molti padelisti pensano che un manico più lungo darà loro più potenza, ma questo non è sempre vero. La lunghezza del manico può fare la differenza in molti aspetti del gioco, quindi è importante scegliere attentamente a seconda delle proprie necessità.
- Perchè utilizzare l'overgrip
Gli overgrip sono un supporto supplementare che si applica sui manici delle racchette da padel per aumentare il grip, offrendo diversi benefici.
Innanzitutto, gli overgrip sono indispensabili per chi suda molto durante il gioco. Non importa se fa caldo o se stai sudando profusamente, l'overgrip ti darà sempre una sensazione di asciutto e di maggior controllo sulla racchetta.
In secondo luogo, gli overgrip aumentano la durata del grip originale della racchetta. Con l'uso, infatti, le racchette tendono a consumarsi nelle parti in cui vengono impugnate più fortemente. Applicando un overgrip, invece, si uniforma l'usura su tutta la superficie del manico e si allunga così la sua vita.
- Come applicare l'overgrip ed il suo spessore
L'overgrip è un supporto più o meno sottile che aiuta a mantenere asciutta la superficie del manico della racchetta anche durante le partite più intense. Il suo spessore è di soli 0,5 mm con piccole variazioni e si applica facilmente grazie alla sagomatura che si riscontra in ogni modello in commercio. Esistono diversi tutorial online ma l'importante è seguire poche semplici regole: cominciare dalla parte del tappo del manico(parte terminale della racchetta; seguire il senso di avvitamento del grip originale; sovrapporre il materiale ad ogni giro senza mai lasciare a vista il grip; sovrapporre a piacimento a seconda della grandezza della mano; terminare la procedura fissando l'overgrip con l'adesivo in dotazione in maniera da evitare lo srotolamento.
- Overgrip traforato o liscio
Alcuni modelli di Overgrip hanno la superficie traforata per permettere un'areazione maggiore a persone che hanno sudorazione elevata. Naturalmente questi fori vanno a svantaggio della presa che è più solida (anche se minimamente) rispetto ad un overgrip con la superficie liscia.
- L'impugnatura della racchetta
Il padel è uno sport che coinvolge molte persone in tutto il mondo. L'impugnatura della racchetta è una delle parti più importanti del gioco. L'impugnatura è il fattore fondamentale che influenzare il modo in cui si colpisce la palla e anche la precisione.
Esistono diversi tipi di impugnatore della racchetta, ma la presa classica, universalmente riconosciuta come più completa e quella che viene utilizzata da molti giocatori è la Continental o anche detta a Martello. Questa si basa sull'uso del pollice che si chiude delicatamente sul dito medio per tenere saldamente la racchetta. L'indice deve essere libero dalla stretta per permettere un movimento libero del polso. Altre impugnatureutilizzate sono la Estern di dritto e di rovescio e la semi western ma vengono utilizzate ad un livello di gioco più avanzato.
- L'importanza della posizione dell'indice
La posizione dell'indice è importante per il movimento del polso durante il colpo. La giusta posizione permette ai giocatori di trovare rapidamente la confidenza e la sensibilità nel colpo
- Quanta forza applicare all'impugnatura
Negli sport dove l'impugnatura è importante, come il padel, la forza con cui si stringe il manico può fare la differenza. Troppo poca forza potrebbe essere controproducente per la riuscita del colpo ma troppa forza potrebbe portare a dei problemi di tensione del braccio e dei tendini che portano all'epicondio. Ma quanto forte dovresti stringere il manico della racchetta?
La forza che applicate all'impugnatura è determinata dalla vostra altezza, dalla vostra struttura fisica e dal tipo di attrezzatura che state utilizzando. Più grandi e forti siete, maggiore sarà la quantità di forza che potrete applicare tenendo sempre bene in mente che l'avambraccio deve essere rilassato. In generale, dunque si consiglia di stringere poco il manico e in ogni modo di rilassare la mano dopo ogni colpo eseguito.
- Tipologie di impugnatura per i vari colpi
Ci sono diversi modi per impugnare una racchetta a seconda della situazione in cui ci si trova e del colpoche si vuole eseguire. Abbiamo già detto che l'impugnatura Continetal è la più completa e utilizzata e ci permette di giocare tutti i colpi del panorama padelistico. Molto utilizzata è anche la Estern che permette di dare un po' di top alla pallina ma non permette il taglio sotto o backspin. Altri tipi di impugnature sono utilizzate ad alto livello di gioco e servono per semplificare al massimo situazioni estreme.
- Impugnatura ad una mano o due mani
L'impugnatura ad una mano è la classica impugnatura che tutti i giocatori di padel usano. Tuttavia, c'è anche l'impugnatura a due mani, che viene usata da alcuni giocatori. L'impugnatura a due mani dà al giocatore un maggiore controllo sulla palla, ma può essere più faticosa da usare.
